Spiral çöküşü, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Sebep kaynakları arasında travmatik olaylar, stres, davranış eğilimleri ve aile dinamikleri sayılabilir. Belirtileri arasında sürekli endişe, keder, kötümserlik, uykusuzluk, iştah kaybı ve yalnızl